烏梅茶的正确做法?原材料：烏梅5枚，炙甘草5克，冰糖适量，下面我們就來說一說關于烏梅茶的正确做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
烏梅茶的正确做法
原材料：烏梅5枚，炙甘草5克，冰糖适量。
做法：取上述二味藥材，洗淨，加水800毫升，煮沸20分鐘即可食用。
每日1劑，待涼時，徐徐飲用。
功效：清暑開胃、生津止渴。适用于暑天或虛熱口渴津少者。烏梅中含有檸檬酸、蘋果酸等化學成分。具有收效生津的作用。甘草中含有甘草酸、甘草次酸及多種黃酮類成分，具有和中緩急、潤肺、解毒、調和諸藥的功效。
烏梅茶的正确做法
更新时间：2026-09-02 10:24:14
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