最近Lisa出席活動，遠隔千裡之外，居然和趙露思撞衫了！

讨論還蠻多的，大部分人覺得還是肉絲赢得徹底，裙子、美人和珠寶相得益彰。

當然也有不少寶子覺得都是大美女為啥要一起比較，欣賞不就行了？

區花覺得這倒也談不上豔壓啥的，其實純路人的心态大部分就像是看到兩個美術生對同一畫面的描繪不同，單純地對比欣賞一下罷啦。

但有一說一，這條優雅的白裙确實沒有完全彰顯出Lisa的氣質，不過單看身材顔值還是蠻頂的。

但區花也對比了一下Lisa以前出席活動的禮服造型，還是酷感服飾和Lisa的氣質更貼切一些。果然隻有對的人遇見對的衣服，美感才會加倍。

這就很奇怪了，Lisa顔值身材都不算差，特别是名品螞蟻腰和直角肩辣死個人，為啥這穿這條白裙就沒有為她增添很多色彩，難不成真是誰醜誰尴尬？

那當然不是哈，美女們各有不同的美罷了。Lisa美在異域頓感，肉絲美在溫婉氣質～

不過這次Lisa的問題，還真就出在她這個寬肩細腰的T型身材上了！

這是怎麼個說法咧？且聽區花慢慢道來～

T型身材惹到誰了？

T型身材也叫倒三角身材，就是這種肩寬、腰細、胯窄的身材類型。

一般男性中比較多見。

不過也不是什麼顔值bug。尤其是以現在的審美來看，很多女生都蠻喜歡這種極具力量感的肩膀，走娘man風帥爆。

正因為這個具有力量感的直角肩，所以Lisa穿偏中性的酷感服飾更好看。甚至穿個肥大的體恤褲子也辣死個人。

反倒是其他身材穿衛衣很容易臃腫或毫無特色，骨感修長的T型身材卻輕而易舉的把衛衣穿出時尚感。

不過另一方面，T型身材也會顯得曲線不足，缺乏婀娜感。所以Lisa穿優雅風格的裙子，都不是特别能烘托出個人氣質。

倒是不能難看，但是差口氣兒的感覺

包括文章開頭的包裹感白裙，确實不太适合直線感這麼強的身材來呈現。

不過Lisa已經算T型身材的top了，雖然t但是力量強，胳膊長腿長和衣服架子也沒啥區别，除了風格稍微受限，基本上受不了多少穿衣之苦。

普通人的話，大多數T型身材也還好。如果想修飾出曲線條，那麼很多穿搭方法和H型身材是共通的。

而且因為T型身材腰細，所以營造曲線甚至比H型身材更簡單一點。

但是咧！有一類T型身材真的很難搞，這類就是頭大 個矮 t型身材。

為了方便區分這類和普通的T型身材，區花在這裡就把前者稱之為螺絲釘身材吧。螺絲釘身材的三個特點裡占兩點就很難修飾了。

為啥說這類t型身材尤其難搞呢？因為穿搭法則牽一發動全身，有時候我們修飾好了一處，其他地方就會不和諧。

比如剛剛說T型身材可以穿娘man風吧，但小個子的螺絲釘身材這麼穿可能會顯得賊敦實。

這個博主的拍照角度還悄咪咪拉了腿，不然更敦實

再比如頭大的話，可以增加肩寬對吧？對于螺絲釘來說，肩寬了，頭肩比好了，但整個身材也更t了。

這些棘手的問題堪稱buff上長了個T型身材，穿衣就會很受限。

不過同種情況的寶子們也别傷心，雖然有點棘手，但是一點都不難解！

區花會在下文也幫助大家抽象出幾個公式，幫大家協調螺絲釘身材顯矮、頭重腳輕等問題。接着看下去吧～

ps：單純的T型身材且個字高挑寶子們，和H型基本上思路共通，可以直接戳H型身材穿搭法則。另外因為螺絲釘身材隻是T型身材的分支，所以本篇的技巧也基本可以通用～

修飾螺絲釘身材的三條思路

1⃣️修飾這類身材的第一條思路是優先考慮整體，不能糾結于局部。要讓整體有一種上面輕，下面重的感覺。

這就解釋了為啥隻注意頭肩比，用寬肩西裝加寬肩的方法，會讓整體看着更别扭。

而增加整個下半身的量感，通過對比顯頭小還顯肩窄，比例就舒服多了。

2⃣️第二條思路是适度增加胯寬，注意打造腰線，而非一味加寬度。

這條蠻好理解的，t型身材胯窄嘛。不過對于螺絲釘t型身材來說，要點在【适度】，畢竟胯加太寬其實會有點顯矮。具體操作等會細說啦～

3⃣️第三條則是，不能對衣服做很多絕對值的加減，會破壞比例。更巧妙的方式是利用視覺差打造合适的比例。

比如普通的T型身材，注意肩部不要太多裝飾，越簡單越好看。

螺絲釘身材就不太可了，肩部太簡單吧，會烘托得頭很沉重；但穿的太複雜，身材又很不平衡。

所以隻能利用一些視覺誤差，來達到視覺上平衡比例的感覺。

這是三條修飾思路，具體的操作咱們挨個說說：

頭部公式

淺色 短發/盤發=減小量感，平衡頭肩比

想要顯頭小，可以利用短發或者盤發減輕量感。而且短發對于矮個子女生來說更輕盈，可以調整螺絲釘比例。

不過常規盤發可能會顯得過于規整和老氣，低丸子盤發則好看很多，慵懶氣質盡顯。而且挺簡單的：

@sanotint

瑞秋的的毽子頭也很美麗，更适合走美式複古風的辣妹們。其實就是扭出盤發，整個過程20s解決。

@圓臉太太

那螺絲釘身材就不能留長發了嗎？當然可以，但是如果想留長發就要足夠長。

反正腦袋已經很顯重了，還不如模糊一下頸肩的邊界，達到視覺上内收肩部邊界的效果。其實也是也是修飾肩型的好手段了。

另外淺發色也會減輕頭部的重量感，增加時髦感。

上衣公式

領口 領子 絲巾/項鍊/帽衫=視覺差平衡頭肩比

極短或極大的衣服可以修飾腰線或掩蓋胯部問題

肩部要點

普通的T形式身材，肩寬本就足夠，上鏡其實很好看。所以尤其要避開泡泡袖、複雜的寬袖子這類設計。避免進一步加寬肩部，反而破壞了比例。

如果你屬于肉厚型的t型身材，就是肩部骨架并不寬，但是身材偏圓顯肩寬的話，那可以适當的選擇正肩袖子修飾一下線條。

既不會過分加寬肩膀，還能顯得肩頸平直。

（這一部分和h型身材穿搭技巧也是共通的啦）

不過螺絲釘t型身材就稍微有點難搞了，牽一發而發動全身前面也講過～

還是這個圖，如果不加寬肩膀也不行，顯頭大。加寬了全身比例又别扭

解決方法是合理利用一些視覺偏差去修飾頭肩比。

比如大領口和一字肩、或者斜肩衣服，可以顯得肩膀在視覺上寬了，頭就相對顯小了。頭肩比這不就不動聲色平衡了～

帽衫也是不錯的選擇，一方面領口可以平衡頭肩比，另一方面帽衫的層次也修飾了脖頸，顯得元氣滿滿。

輕熟風的寶子們如果不喜歡不穿帽衫，那可以用絲巾做為裝飾，用一些色彩誤差塑造了v領，不僅襯托顯頭小，還能為穿搭增加亮點。

腰部要點

解決了頭肩比，再說肩腰比。這就簡單多了，要不穿極短上衣提高腰線，要不就穿oversize蓋住腰線。

這種不顯曲線的短上衣不要穿，四四方方的五五分，對螺絲釘身材來說很災難。

下衣公式

a字裙/寬腿褲 高腰線 不要分段=平衡腰胯比

T行身材的寶子們，要避免下半身穿小腳褲、鲨魚褲、魚尾裙、貼身喇叭褲等一系列下身收窄的衣服。

右邊會有一丢丢顯魁梧，好在Lisa瘦

用a字裙、闊腿褲、x型外套增加胯寬就可以啦，腰部曲線很容易就被打造出來。這個技巧對于大部分T型身材都适用。

不過這個看上去平平無奇的小技巧，對于螺絲釘身材的寶子們來說，卻有很需要注意的幾點。

（區花自信很多時尚博主都沒有講過這種複雜局面）

就拿a字裙來說，身材高挑的t型人這麼穿到沒事，螺絲釘身材不是偏矮嘛，裙擺很大，導緻過分增加胯寬其實會有點顯矮。

但是也别傷心！基本上除了蓬蓬裙、碎褶裙、花苞裙以外，普通的百褶裙、A字裙都可以穿！

配上一雙厚底鞋或者馬丁靴，增加下半身的量感，就可以和螺絲釘身材的上半身寬大感對沖。

另外就是，螺絲釘身材的寶子們，下半身不要分過多段。

舉個例子：短裙 小腿襪 瑪麗珍鞋，看上去很好看，但其實會分割下半身的比例，削弱修長感。而長裙全蓋住，或光腿全露出顯修長。

當然了，穿褲子或者長裙的話，問題就沒那麼多了。

對了多說一句，如果寶子們覺得秋天這麼穿太冷，實用性不高的話，别急，光腿神器内容已經在路上了！

最後簡單粗暴地上三套螺絲釘身材的模闆穿搭，都是能夠狠狠拿捏前文所有要點的模闆 ：

v領短毛衣 a型長裙

襯衫 v領【短】馬甲 闊腿褲；

大領子/連帽内搭 闊腿褲 長款外搭

最後再囑咐螺絲釘身材的寶子們一句：其實螺絲釘身材穿搭，思路很簡單，隻是麻煩在【協調】二字。

前文的所有要點，并不是單個拎出來用的，而是需要同時借鑒，才能夠平衡整體的線條和比例哦～