檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個好?比較這兩者，會發現，它們各有各的優點 ，下面我們就來說一說關于檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個好
比較這兩者，會發現，它們各有各的優點。
和碳酸鈣相比，檸檬酸鈣的優點有：檸檬酸鈣的吸收率比較高。檸檬酸鈣的溶解性比較高。檸檬酸鈣的吸收和胃酸水平并沒有太大的關系，而碳酸鈣的吸收和胃酸有很大的關系，大家隻能在飯後才能服用碳酸鈣。檸檬酸鈣還可以促進其他微量元素的吸收。
和檸檬酸鈣相比，碳酸鈣的優點：價格便宜。碳酸鈣的濃度更高。
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