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西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎
西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎
更新时间:2025-10-30 04:30:50

1個土豆,2個西紅柿,試試這個新做法,居然那麼好吃,拿肉都不換。土豆能抗衰老,留住歲月的腳步,能減肥瘦身,而且它有着很高的營養價值。而西紅柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒的功效。土豆是深受廣大人民群衆喜愛的蔬菜,它的做法更是花樣繁多,僅一個土豆絲就有酸辣土豆絲、醋溜土豆絲、炝拌土豆絲等好幾種做法。土豆還可以做成小朋友喜歡的炸薯條、土豆泥。西紅柿可以算是一種水果型蔬菜,既可以生吃又可以熟吃,營養豐富又美味,而且西紅柿可以算是一種百搭型蔬菜,做很多菜品都可以加西紅柿,毫無違和感,還能給菜品增色不少,今天就用土豆和西紅柿來做好吃的,非常簡單又好吃,待客也很有面子。

西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎(1個土豆2個西紅柿)1

準備食材:

土豆、西紅柿、食用油、大蒜、鹽、素蚝油、生抽、清水、蔥花

具體做法:

西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎(1個土豆2個西紅柿)2

1.先把土豆皮削掉,把土豆一分為二,切成薄一點的土豆片,然後把土豆片放入清水中,洗掉多餘的澱粉,然後泡在水裡待用,泡清水裡可以防止土豆片氧化變黑。

西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎(1個土豆2個西紅柿)3

2.準備兩個西紅柿,扒去外皮,然後把西紅柿切成厚塊,最後切成小塊後待用。

西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎(1個土豆2個西紅柿)4

3.往砂鍋裡加點食用油,放點大蒜片爆香,加入西紅柿,炒出汁後加入土豆片,加适量的食鹽,放點素蚝油和生抽,翻炒片刻加入清水,蓋上蓋子炖3分鐘左右,炖熟入味後出鍋。

西紅柿和土豆炒一塊好吃嗎(1個土豆2個西紅柿)5

4.撒上一點蔥花,西紅柿土豆這樣做酸爽開胃又營養,每次做湯汁都要喝完,喜歡就收藏起來自己在家試試吧。

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