根據現代研究證實，丹參有擴張血管，降低血壓，擴張冠狀動脈增加血流量及鎮靜和降血糖，抑制某些細菌生長等多種作用。

随着各種醫學知識的普及以及生活水平的提高，人們追求健康的腳步逐漸快了起來，很多人專門學習各種食療、偏方、中醫養生知識。很多時候這些養生知識會改變我們的生活，在無形當中改善了自己的身體情況。比如說很多人家中常備三七、龍眼、幹姜、焦三仙、丹參、枸杞、黃芪等中藥，平時沒事就琢磨着自己有什麼症狀，應該怎樣搭配喝點中藥茶飲緩解一下。

當然，在正确認識症狀和藥性的時候，這樣确實會有益于我們的身體。比如說，身體有明顯的淤血症狀，可以服用一點三七粉；偶爾感覺有積食的症狀，可以泡一點焦三仙或者單獨使用焦山楂；有肺熱咳嗽的時候會蒸冰糖鴨梨，做五汁飲，吃一點白蘿蔔等，這都是簡單有效的可以緩解不适的方法。

但是，很多時候由于對症狀的誤判或者跟風，也會導緻産生身體不适。比如說，很多老同志在一起聊天的時候就會說自己最近“愛喝丹參泡水，高血壓、心髒不适都沒犯過”，“丹參能活血化瘀、沒事喝點就能通開淤血”。這樣一部分患有心絞痛、冠心病、三高的的人聽說有這麼好的功效，也開始喝了。但是，每個人情況不一樣，那什麼人該喝點丹參呢？今天，我們就來說一說這丹參的功效。

什麼是活血化瘀？

很多人都知道丹參、三七活血化瘀，那是什麼意思呢？那是這一類藥物專門針對治療瘀血證的，有通利血脈、促進血行、消散瘀血的功效。那什麼是瘀血症呢？比如胸、腹、頭痛，痛如針刺，痛有定處，體内的癥痕積聚，中風不遂，肢體麻木以及關節痹痛；跌撲損傷，瘀腫疼痛；婦科的月經不調、經閉、痛經、産後腹痛等。

丹參有什麼功效呢？

丹參的性味是苦，微寒的。丹參生用活血，炒用補血。有活血化瘀，清心除煩，涼血止痛、養血安神的作用。《良方》記載：“丹參一味，其治頗類四物湯”，大家知道四物湯是補血的基本方劑，小小的一味丹參怎麼會有這麼強大的功效呢？丹參還有什麼妙用呢？

1、瘀血

《景嶽全書》有丹參散，用一味丹參酒洗淨，挫為細末，溫酒服下。還有現在的丹參片等也是專門的活血化瘀藥，用于瘀血阻痹所導緻的胸痹、胸部疼痛、舌色紫暗、冠心病、心絞痛等患者。

2、失眠

丹參性寒，入心經、肝經，能活血補血，針對于心陰不足、虛熱内擾産生的心悸、失眠等，一般與酸棗仁、阿膠配伍，達到益氣養血、養心安神的功效。

丹參的特點與禁忌

丹參廣泛用于各種血瘀證，因為性偏寒涼，尤其适宜血熱瘀滞證。還是婦科活血調經常用藥，适用于婦女血瘀經産諸證；又善活血化瘀，治症瘕積聚；還能涼血清心而除煩安神、散結消癰，治溫病熱入營血之煩躁不安、内熱擾心之心悸失眠及癰腫瘡毒等。但要注意，沒有瘀血症狀則不可服用；孕婦忌用。