所謂“每逢佳節胖三斤”，春節期間，想必大家一定吃了不少油膩高脂的食物~
眼看假期就快結束，而肚子上的肉肉又肥了一圈~怎麼辦才好！
今天，周到君就給大家來杯特制蘋果茶健胃消食一下吧↓
蘋果肉桂茶準備材料
蘋果1個；紅茶包1袋；
紅糖15g；肉桂皮1根；
蘋果肉桂茶制作步驟
① 翻炒蘋果
将蘋果去皮後切成較大的丁狀；
在鍋中倒入蘋果塊、紅糖以及肉桂皮；
開小火均勻攪拌；
蘋果被煮出汁水，顔色逐漸變深；
② 熬煮蘋果
放入紅茶包、香葉；
加入400ml清水；
關蓋加入至水煮開；
③ 蘋果裝杯
在杯子底部鋪滿蘋果丁；
倒入煮好的湯汁；
最後再用肉桂皮裝飾一下即可~
蘋果肉桂茶不僅适用于經常吃肉食的人群，也同樣适用于冬季手腳冰冷的人群~經常飲用還可以起到減肥的功效！
快把這款“寶藏飲品”分享給你身邊的朋友吧~
來源：周到
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