嬰兒貧血是嬰幼兒時期比較常見的一種症狀，長期貧血可影響心髒功能及智力發育。嬰幼兒貧血多數是因為營養不良造成的。貧血患兒可出現面色蒼白或萎黃，容易疲勞，抵抗力低等症狀。

由體内缺鐵影響血紅素的合成所引起，是目前世界上比較普遍的問題，尤見于嬰幼兒及生育年齡婦女。據統計，我國近40%的學齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血。

缺鐵的主要原因有：

1、人體内鐵的需求量增加而攝入量相對不足

嬰幼兒生長速度很快，正常嬰幼兒出生後5個月體重增加1倍，1歲時增加2倍。嬰幼兒在4—6個月後，體内儲存的鐵已經消耗漸盡，如僅以含鐵量少的母乳喂養，可導緻缺鐵性貧血。育齡婦女由于妊娠、哺乳，需鐵量增加，加之妊娠期消化功能紊亂，鐵的攝入和吸收不佳，也極易導緻貧血。

2、鐵吸收性障礙慢性貧血

動物性食品中的血紅色素鐵可以直接以卟啉鐵的形式被人體吸收，吸收率較高非血紅色素鐵的吸收取決于胃腸道的溶解度等因素，多種因素可阻礙鐵的吸收。

1、補充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物後，也要多喂食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。

2、随時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應當及時補充鐵質，吃含鐵量高的食物。

3、人工喂養兒在6個月以後，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就擠掉了含鐵飲食的入量。

面色蒼白，嘴唇、指甲顔色變淡等；呼吸、心率增快；食欲下降、惡心、腹脹、便秘；精神不振，注意力不集中，情緒易激動等，年長患兒還會出現頭痛、頭暈、眼前有黑點等，患病時間長的患兒常常會出現容易疲勞、毛發幹枯、生長發育落後等。缺鐵性貧血的主要表現除了皮膚黏膜逐漸蒼白（嘴唇、指甲顔色表現最明顯）、食欲降低、嘔吐或腹瀉以外，有的孩子還會出現異食癖如喜歡吃泥土、牆皮等；精神萎靡或煩躁不安、注意力不集中、智能下降等。

一、寶寶貧血的表現，家長一定要知道

寶寶貧血除了會影響血紅蛋白的生成外，還會影響組織供氧和體内某些酶的活性，進而導緻身體出現一系列的問題。鑒于寶寶貧血的危害那麼大，家長一定要及時發現寶寶貧血的信号。

1、皮膚黏膜變蒼白，比如口唇、甲床、臉色蒼白，有的還會出現頭暈、眼前發黑。

2、寶寶貧血會注意力不集中、反應變慢、煩躁不安或精神不振，運動減少、食欲減退。

3、寶寶貧血抵抗力會下降，容易發生感染性疾病，主要是因為影響了白細胞的功能，嚴重缺鐵還會出現肝髒、脾髒腫大。

二、寶寶貧血，家長可以這樣應對

一般情況下，隻要合理飲食，寶寶一般不會出現貧血。一旦寶寶出現貧血的情況，應該先檢查清楚貧血的程度，再根據醫生的意見來進行補鐵。

輕微的缺鐵性貧血可以通過食物調整來補充；貧血程度比較嚴重的情況下，需要補充鐵劑，并定期檢查，了解是否已經調整過來了。

主要預防措施包括：

1、做好喂養指導提倡母乳喂養，及時添加含鐵豐富的且吸收率高的輔食；

2、嬰幼兒食品可加入适量鐵劑進行強化；

3、對早産兒、低體重兒生後結紮臍帶時間延長，2個月左右即給予鐵劑預防。

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