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空心菜怎樣炒才脆而且又不黑
空心菜怎樣炒才脆而且又不黑
更新时间:2026-01-29 08:06:02

空心菜怎樣炒才脆而且又不黑?準備一盆水,擠少量檸檬汁空心菜洗淨,先把葉子部分泡在準備好的檸檬水裡空心菜之所以會發黑,就是因為空心菜裡含有鐵質,所以容易發黑泡過檸檬水後,檸檬的酸度會控制空心菜裡的鐵質不會那麼快變黑,下面我們就來聊聊關于空心菜怎樣炒才脆而且又不黑?接下來我們就一起去了解一下吧!

空心菜怎樣炒才脆而且又不黑(空心菜如何炒才脆而且又不黑)1

空心菜怎樣炒才脆而且又不黑

準備一盆水,擠少量檸檬汁。空心菜洗淨,先把葉子部分泡在準備好的檸檬水裡。空心菜之所以會發黑,就是因為空心菜裡含有鐵質,所以容易發黑。泡過檸檬水後,檸檬的酸度會控制空心菜裡的鐵質不會那麼快變黑。

空心菜切斷,或者手撕,不要太長,要不然不好炒。

熱鍋燒幹後倒入适量油,待油九分熱時,将空心菜倒入鍋中大火爆炒,加入少許小蘇打或者食醋,這樣能夠保持空心菜翠綠的顔色和脆嫩的口感,炒到菜葉全部收縮,醋味揮發時,放鹽味精炒勻,即可收鍋裝盤。

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