胃不好可以吃火龍果嗎?胃不好可以适量食用火龍果，因為火龍果中含有豐富植物蛋白、維生素以及可溶性膳食纖維素等營養性物質植物蛋白相對于動物蛋白而言，更容易被消化道分解、吸收，從而減輕患者腸胃功能負擔，預防消化不良情況發生，下面我們就來聊聊關于胃不好可以吃火龍果嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
胃不好可以吃火龍果嗎
胃不好可以适量食用火龍果，因為火龍果中含有豐富植物蛋白、維生素以及可溶性膳食纖維素等營養性物質。植物蛋白相對于動物蛋白而言，更容易被消化道分解、吸收，從而減輕患者腸胃功能負擔，預防消化不良情況發生。
其含有的維生素B維生素B維生素C等多種維生素，不僅可以增強消化酶活性，提升消化系統組織功能，還具有消除體内自由基，降低病變風險的作用。可溶性膳食纖維素可以在胃壁黏膜形成保護層，減少胃酸液的刺激、影響，緩解、改善胃部不适症狀。但是火龍果屬于寒涼性食物，腸胃功能虛弱患者過量食用，容易引起腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、水便等不良症狀。
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