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孕婦可以吃香椿嗎
孕婦是可以吃香椿的,但不建議多吃,香椿含有豐富的維生素,礦物質和優質蛋白,從它的營養成分和營養價值來看,孕婦吃香椿有促進食欲,清熱解毒,美容護膚等作用。
另外,它含有的營養成分還具有補陽滋陰的作用,有助孕素的美稱,那麼不但孕婦可以吃,對于準備懷孕的女性也可以吃,能夠有助于懷孕。香椿性寒,妊娠早期如果食用過多食,有誘發流産的風險,那麼适量的吃,隻有好處沒有壞處。