首页
/
每日頭條
/
生活
/
青豆熱量高嗎
青豆熱量高嗎
更新时间：2025-12-06 05:59:00

青豆熱量高嗎?青豆是一種熱量比較高的食物，100克青豆中含有的熱量大概在400卡左右，一般情況下，不暴飲暴食也不會導緻熱量在體内儲存，人體一天所需的熱量，大概在1500卡左右，今天小編就來聊一聊關于青豆熱量高嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

青豆熱量高嗎（青豆熱量高不高）1

青豆熱量高嗎

青豆是一種熱量比較高的食物，100克青豆中含有的熱量大概在400卡左右，一般情況下，不暴飲暴食也不會導緻熱量在體内儲存，人體一天所需的熱量，大概在1500卡左右。

如果攝入過多的話，要适當的增加體育鍛煉，排除體内多餘的熱量。青豆的營養物質比較豐富，有蛋白質，碳水化合物，膳食纖維，鈣鐵磷，含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇濃度，幫助降血脂。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
無線路由器選擇幾個比較好
無線路由器選擇幾個比較好
一、前言前段時間，樓主發布的幾篇關于wifi網絡覆蓋部署方案指導的原創文章反響都很不錯，感謝各位朋友的支持與厚愛！在仔細閱讀文章的評論區後，樓主發現有許多朋友對的wifi的概念并不是非常了解，在選購路由器的時候經常被廠商的宣傳弄的不知所措，...
2025-12-06
 老佛爺和西太後
老佛爺和西太後
上個世紀九十年代，時尚圈公認的六大設計師中，VivienneWestWood是唯一的女性。她的設計風格大膽又狂放，敢拿撒切爾夫人和英國女王開玩笑。對此，嚴肅的鐵娘子直呼“薇薇安太沒禮貌”；而女王呢？她卻哈哈大笑，說“薇薇安是個很有特色的設計...
2025-12-06
 周國平真正的愛
周國平真正的愛
作者/池魚01.愛應該是一種相當長久的迷戀相；周國平認為：愛的生存時間，必然有一個最短限度。小于這個限度的話，便不能稱為愛情。迷戀而又長久，就有了互相的玩味和欣賞，愛便是這樣一種樂此不疲的玩味和欣賞。相比之下，喜歡就要顯得短促很多。不管我們...
2025-12-06
 每晚你睡得香嗎
每晚你睡得香嗎
在一朋友的公司喝茶，他一刻也不停的手機通話，年底了，一方面财務在說還有多少多少應收款未到；一方面采購在說進貨沒錢，需要借錢；還有人事追在後面說，年底績效嘉獎的請款要批……他一邊打着客戶的電話：某總啊，能不能結點款啊；某老闆，兩年前的那筆款子...
2025-12-06
 蔚來锂電池測試
蔚來锂電池測試
每經記者：李星每經編輯：裴健如繼比亞迪、特斯拉、廣汽集團後，蔚來也開始加入到布局上遊锂礦産業的隊伍中。日前，有消息稱，蔚來計劃投資一家總部位于澳大利亞的礦石開采公司——GreenwingResourcesLtd（以下簡稱Greenwing）...
2025-12-06
财務管理專業考研方向
财務管理專業考研方向
1
财務管理專業考研方向
 2
西紅柿苗期被凍了怎麼辦
 3
黑米蒸糕最簡單的做法竅門
 4
本年利潤的結轉方法有哪些
 5
經典日語歌曲留在我身邊
 6
前海再保險審計
 7
情感在撕扯
 8
杜卡迪939多高可以騎
 9
最好吃的秘制涼面做法
 10
小暑不下雨意味着什麼
 11
地下城與勇士需要多大硬盤
 12
小公雞小鴨子小學一年級課文動畫
猜你喜欢
關于
條款和條件 隱私政策 Cookie 設置 聯系我們
服務
登陸 注冊
tft每日頭條 美食 生活 職場 母嬰 時尚 科技 汽車
友情鏈接
zpostcode Recruit weather mreligion Yellowpages sport constellation shopping name game directory literature Word tour furnish Lottery tftnews lyrics News digital car dir Edu Finance
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved