提起對孩子的冷暴力，家長們都覺得這個東西離自己很遙遠，自己再怎麼樣，也不會對孩子施加暴力。

但事實上，就在父母沒注意的時候，冷暴力就已經發生了，甚至有些家長，會拿冷暴力，作為管教孩子的手段。

冷暴力是種精神虐待，表現為各種形式的冷淡、輕視、漠不關心等，會對被冷暴力一方的心理造成巨大的傷害。

冷暴力是什麼樣？

父母們怎麼對待孩子，就可以稱之為冷暴力呢？

1. 無視孩子

孩子不管遇到什麼事情，都想和父母分享，每當孩子發現了什麼好玩的東西，總是飛奔着跑到父母面前，興奮地吵着“爸爸！媽媽！”。

有些家長，一開始的時候還願意聽孩子說說，他有什麼開心的事情，

可時間長了，越覺得孩子太幼稚，說的沒意思，耐心消磨殆盡，就對孩子不理不睬的，不管他說什麼，都是随口回一句“哦”、“嗯”，連看都不看孩子一眼。

還有一種情況，孩子淘氣犯錯後，父母們往往會怒斥一句“你再這樣，我就不理你了！”

然後不管孩子怎麼道歉，父母都擺出一副冷面，一言不發，給孩子造成極大的心理壓力，也不知道自己為什麼錯了。

父母們這樣無視孩子，就是一種冷暴力，會給他們極大的挫敗感。

被忽視的孩子，都覺得自己對父母來說并不重要，也會喪失對父母的安全感和信任感，對他們人格的成長和性格的發展都很不利。

2. 敷衍陪伴

有些父母，說着要陪伴在孩子身邊，但實際上隻是坐在孩子身邊玩自己的手機，孩子想和父母說說話，還嫌他麻煩，打擾到了自己。

這樣的父母，以為自己盡到了責任，其實一點陪伴的作用都沒有，隻會讓孩子覺得委屈，以為家長更愛手機，而不是自己了。

還有的父母，會聽一聽孩子的話，但内心卻對此不屑一顧，覺得孩子太天真，常常敷衍地回一句“我知道了”，就沒了下文，一定也不關心孩子内心的情緒和想法。

3. 夫妻冷戰

夫妻間争吵的時候，往往會陷入冷戰，相互誰也不理誰，用冷漠來攻擊對方，但家裡的冷空氣，更容易傷到孩子。

孩子尚不能理解，為什麼往日相親相愛的父母會吵架，又一言不發？

他想嘗試着緩和父母間對峙的氛圍，卻經常被父母給遷怒，得到一句“自己玩去，别煩我們”，就沒了回音。

孩子是單純的，在這種情況下，不知道該怎麼處理，隻能被壓抑的氣氛逼得說不出話，很容易養成他敏感自卑的性格。

長期遭受家長冷暴力的孩子，會缺乏安全感，缺失自信心，感受不到來自父母的愛，親子關系也會疏遠，心裡容易壓抑，不敢和其他人溝通。

家長們一定要自己反省，是否有哪些地方對孩子冷漠了，給他造成了冷暴力，讓他想對你說卻欲言又止？

如何預防對孩子冷暴力？

想要杜絕對孩子的冷暴力，在這幾個方面一定要做好。

1. 真誠溝通

大部分冷暴力都是真誠溝通的缺失而造成，父母們在和孩子溝通時，一定要注意去理解孩子内心的感受。

如果孩子想找你聊天時，一定不能置之不理，當時有事的話，就告訴孩子“爸爸媽媽現在忙呢，待會再聊，好嗎？”

父母的事情做完了，就主動去找孩子“剛才你想和我說什麼呀？”千萬不能言而無信，不然會給孩子造成更大的傷害。

這樣可以照顧到孩子的内心，讓他覺得自不是被重視的。

2. 耐心陪伴

很多父母在陪伴孩子的時候，會因為無聊、幼稚或各種各樣麻煩事失去耐心，不想陪了，就對孩子愛答不理的。

但耐心是家長陪伴孩子時必不可少的，孩子的天性決定了出現狀況是必然的，隻有給出更多的耐心，才能避免對孩子的冷暴力。

3. 用心陪伴

在陪伴孩子時，全身心地投入進去，一起去尋找有趣的親子遊戲、戶外活動等，讓大人孩子一起享受親子時光，能更好地增進親子關系，而不是家長拿着手機，看着電視，心不在孩子身上。

4. 不拿冷漠當懲罰

孩子犯錯了，父母氣在頭上，就對孩子置之不理；或是夫妻間冷戰了，遷怒到孩子身上，對他不管不顧。

無論是哪種情況，都是父母在用冷漠去懲罰孩子，拿孩子出氣。

這時孩子想和父母說話、道歉、安撫，父母就像冰山一樣冷漠回絕，孩子撞上去了，心都要碎了。

如果孩子錯了要道歉，父母就該給出積極的響應，讓孩子能學會承擔做錯事的責任，而不是對孩子冷暴力，讓他不知道該怎麼辦。

至于夫妻間的冷戰，本身就很傷害感情，更不該牽連到孩子身上，本文就不在贅述了。

還有的父母，刻意用冷漠去對待犯錯的孩子，覺得這樣孩子就知道錯了，但其實給孩子的傷害更嚴重。

一定要反思一下自己的教育方式，該怎麼管教孩子，可以閱讀我們之前的文章，了解更多教育孩子的方式。

冷暴力會給孩子留下難以磨滅的陰影，家長們一定要注意，自己是不是對孩子過于冷漠和輕視了！