首页
/
每日頭條
/
健康
/
松花粉能減肥不
松花粉能減肥不
更新时间:2025-05-18 05:37:43

松花粉含有全面的營養成分,不僅可為機體組織細胞的生長和修複提供豐富的原料,同時松花粉中的生物活性物質對機體的各種生理功能、各個器官系統的生理功能具有很好的調節作用。由于這種調節作用,使人體的新陳代謝正常,尤其可以去除肥胖體質者身上多餘的脂肪,幫助人的機體正常地進行吸收,排洩。單純地靠“節食”減肥,有害人體的身體健康,往往人瘦了,身體也衰弱了。據法國醫生的報告,服用松花粉的人所産生的效果,不單是減肥,而且也恢複了身體的健康,但是松花粉需要長期服用。

松花粉能減肥不(松花粉能減肥嗎)1

飲食中缺乏某些能使脂肪轉化為能量的營養素,體内的脂肪就不能轉化為能量,隻能積累起來,以緻形成營養缺乏性肥胖症。體内能量在轉化過程中,需要多種營養,包括維生素B2,B6及煙酸。當肥胖者食用松花粉後,松花粉中所含的這些營養成分可使脂肪轉化為能量,身體中的能量得以釋放時,脂肪才能随之減少,從而達到減肥的效果。

松花粉是使人的體力,精力恢複的物質,長期服用,沒有什麼副作用,而需要的費卻比其它補品和藥品便宜得多,服用蜂松花粉可以毫不勉強地減肥。

松花粉減肥小套餐

共分三個階段:一、排毒。二、清腸。三、瘦身。

一、排毒階段:共5天

用餐前30分鐘

早餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

午餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

晚餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

每天飲水不少于5公升。

二、清腸階段:共4天

早餐:利通lOg(家庭用中号匙3匙)沖破壁粉3-4g(家庭用中号匙1匙),用30℃以下的溫水調服。果蔬粉l包用開水(60-80°)送服,能量餅半塊。松花片劑3片(可含服)。

午餐:吃一個帶皮蘋果(拳頭人小),果蔬粉一包用開水(60-80°)送服.加破壁粉3—4g,松花片劑6片(可含服)。能量餅一塊,可吃50g不放油青菜!。肚餓可吃一塊能量餅。

晚餐:吃一個帶皮蘋果(拳頭人小)。果蔬粉一包。加破壁粉3—4g,用30℃以下溫水

凋服,松花片劑6片,可吃50g不放油青菜,睡前可吃一個香蕉。

三、瘦身階段:共6天

早餐:利通lOg加破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水調服;竹康甯3粒(含服);能量餅半塊。帶皮蘋果一個,肚餓可吃一塊能量餅。

午餐:果蔬粉一包用開水(60-80°)送服,加破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水服,片劑、竹康甯各3粒(含服);能量餅一塊,帶皮蘋果1個,可吃青菜50g,半碗飯(家庭用小碗),下午肚餓可吃一塊能量餅。

晚餐:果蔬粉一包用開水(60-80°)送服,破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水調服,片劑、竹康甯各3粒(含服);帶皮蘋果一個,可吃青菜50g,睡前可吃一個香蕉。晚上肚餓可吃一塊能量餅.

松花粉能減肥不(松花粉能減肥嗎)2

松花粉的營養價值

心血管疾病和腦血管疾病,如高血壓,高血脂,冠狀動脈心髒疾病和腦血管血栓形成的患者,在服用松花粉時,有一個偏方療法:黑木耳10克,瘦肉1兩,生姜3片,大棗5棵,6碗水,火煲湯,你可以放一些鹽和味精,煎至2碗水,每天或隔日。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
走路一個月減肥多少呢
走路一個月減肥多少呢
現在,有專門的計算标準體重的方法,我們可以看到現在很多人都會有些胖,這和如今的生活方式大有關系,大多都是攝入過多的熱量的食物,像漢堡,炸雞等都是熱量非常高的食品,特别容易發胖。而減肥也一直受到人們的關注,那麼走路一個月減肥多少比較好呢?首先你的标準體重應該是(身高-105)千克即170-105=65...
2025-05-18
轉呼啦圈能瘦腰嗎
轉呼啦圈能瘦腰嗎
很多女性在生活中都會轉呼啦圈,她們轉呼啦圈時認為這樣能夠減肥,特别是對腰部的贅肉是很有效的,那麼轉呼啦圈能瘦腰嗎,其實這樣的運動方式是很簡單的,如果能夠堅持下來也能夠有不錯的減肥效果,但是想要通過轉呼啦圈減腰部贅肉的人,還要注意正确的方法。轉呼啦圈是很簡單的運動,在家我們随時都可以玩,特别是一些女性...
2025-05-18
早洩對人體的危害
早洩對人體的危害
要說起早洩,這可是男性朋友們很是常見的一種疾病了,當然,這并不是一個小的問題,而是對男性朋友們的生活、工作家、庭方方面面都有着影響,而且很多的男性朋友由于不好意思,而忽視了這個問題的嚴重性,沒有及時的治療,因此,在這裡來說說早洩對人體的危害,希望能讓大家來重視這個問題。早洩是常見的一種性功能障礙疾病...
2025-05-18
一般運動減肥會減胸嗎
一般運動減肥會減胸嗎
運動減肥是減肥辦法中最健康的一種,但是令人擔憂的也很多,比如運動減肥留下腿部肌肉或者是胸部變小。腿部肌肉是可以通過拉伸和按摩來緩解和改善的,如果每次運動完都能夠拉伸就不會有肌肉。再說胸部的問題,運動減肥也可以達到不減胸的效果。下面,我們就一起來看看運動減肥不減胸的辦法吧!減肥不減胸秘訣1早餐正常吃,...
2025-05-18
解毒7大“殺精”傳言
解毒7大“殺精”傳言
解毒7大“殺精”傳言解毒7大“殺精”傳言民間流傳着各式各樣的“殺精”你聽說了嗎?這些“殺精”說法,你是否也認同呢,其中有真有假。現在為讀者請到了性學專家去僞存真。你放大眼睛看清楚真相吧!1、筆記本電腦别放...
2025-05-18
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved