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松花粉能減肥不
松花粉能減肥不
更新时间:2025-05-17 20:05:47

松花粉含有全面的營養成分,不僅可為機體組織細胞的生長和修複提供豐富的原料,同時松花粉中的生物活性物質對機體的各種生理功能、各個器官系統的生理功能具有很好的調節作用。由于這種調節作用,使人體的新陳代謝正常,尤其可以去除肥胖體質者身上多餘的脂肪,幫助人的機體正常地進行吸收,排洩。單純地靠“節食”減肥,有害人體的身體健康,往往人瘦了,身體也衰弱了。據法國醫生的報告,服用松花粉的人所産生的效果,不單是減肥,而且也恢複了身體的健康,但是松花粉需要長期服用。

松花粉能減肥不(松花粉能減肥嗎)1

飲食中缺乏某些能使脂肪轉化為能量的營養素,體内的脂肪就不能轉化為能量,隻能積累起來,以緻形成營養缺乏性肥胖症。體内能量在轉化過程中,需要多種營養,包括維生素B2,B6及煙酸。當肥胖者食用松花粉後,松花粉中所含的這些營養成分可使脂肪轉化為能量,身體中的能量得以釋放時,脂肪才能随之減少,從而達到減肥的效果。

松花粉是使人的體力,精力恢複的物質,長期服用,沒有什麼副作用,而需要的費卻比其它補品和藥品便宜得多,服用蜂松花粉可以毫不勉強地減肥。

松花粉減肥小套餐

共分三個階段:一、排毒。二、清腸。三、瘦身。

一、排毒階段:共5天

用餐前30分鐘

早餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

午餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

晚餐:破壁粉2-3g,用30℃以下的溫水調服,酒伴侶2片(可含服)

每天飲水不少于5公升。

二、清腸階段:共4天

早餐:利通lOg(家庭用中号匙3匙)沖破壁粉3-4g(家庭用中号匙1匙),用30℃以下的溫水調服。果蔬粉l包用開水(60-80°)送服,能量餅半塊。松花片劑3片(可含服)。

午餐:吃一個帶皮蘋果(拳頭人小),果蔬粉一包用開水(60-80°)送服.加破壁粉3—4g,松花片劑6片(可含服)。能量餅一塊,可吃50g不放油青菜!。肚餓可吃一塊能量餅。

晚餐:吃一個帶皮蘋果(拳頭人小)。果蔬粉一包。加破壁粉3—4g,用30℃以下溫水

凋服,松花片劑6片,可吃50g不放油青菜,睡前可吃一個香蕉。

三、瘦身階段:共6天

早餐:利通lOg加破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水調服;竹康甯3粒(含服);能量餅半塊。帶皮蘋果一個,肚餓可吃一塊能量餅。

午餐:果蔬粉一包用開水(60-80°)送服,加破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水服,片劑、竹康甯各3粒(含服);能量餅一塊,帶皮蘋果1個,可吃青菜50g,半碗飯(家庭用小碗),下午肚餓可吃一塊能量餅。

晚餐:果蔬粉一包用開水(60-80°)送服,破壁粉3—4g,用30℃以下的溫水調服,片劑、竹康甯各3粒(含服);帶皮蘋果一個,可吃青菜50g,睡前可吃一個香蕉。晚上肚餓可吃一塊能量餅.

松花粉能減肥不(松花粉能減肥嗎)2

松花粉的營養價值

心血管疾病和腦血管疾病,如高血壓,高血脂,冠狀動脈心髒疾病和腦血管血栓形成的患者,在服用松花粉時,有一個偏方療法:黑木耳10克,瘦肉1兩,生姜3片,大棗5棵,6碗水,火煲湯,你可以放一些鹽和味精,煎至2碗水,每天或隔日。

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