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每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈
每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈
更新时间:2024-11-01 07:10:32

美麗的眼睛會說話,但是,有黑眼圈的眼睛,可能讓人說不出話……

黑眼圈是顔值最大的敵人之一,再好看的臉有了黑眼圈,也會顯得沒精神,整個人都老了好幾歲。

每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈(這4種黑眼圈是疾病導緻的)1

有人認為,黑眼圈就是沒睡好導緻的,其實沒睡好隻是原因之一。如果長期不消,可能是疾病所緻。

《生命時報》采訪專家,提醒你哪種黑眼圈是疾病信号。

受訪專家

北京佑安醫院眼科主任醫師 郭純鋼

鄭州大學第二附屬醫院中醫科主任醫師 陳紅濤

台北醫學大學附設醫院皮膚科主任 王國憲

黑眼圈可分為4類

眼皮周圍的皮膚稱為“眶周皮膚”,平均厚度為0.5毫米,而身體其他部位大多是2毫米。

看到黑眼圈,其實就是血管或血液透過皮膚的表現。

每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈(這4種黑眼圈是疾病導緻的)2

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每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈(這4種黑眼圈是疾病導緻的)6

此外,不良的生活習慣也會加速衰老,讓眼袋早早出現。

這些病也會帶來黑眼圈

黑眼圈不僅影響美觀,還可能是某些疾病的信号。以下幾種情況需要特别注意。

每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈(這4種黑眼圈是疾病導緻的)7

腎病

需要注意各種腎病例如腎炎、腎結石等;高血壓、糖尿病等疾病也可能引起腎功能衰竭而導緻黑眼圈。

心髒病

如果出現黑眼圈,且不時感到呼吸困難、心前區刺痛,應立即就醫并進行全面的心電圖檢查及化驗,觀察是否由于過度疲勞引起心肌肥大。

肝髒疾病

據統計,大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉着。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈會長期存在。

月經異常

中醫認為,月經不調、痛經是氣血運行失常所緻,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。

平時應多喝熱水,注意保暖,若長期不調,建議到醫院進行相關檢查、明确診斷。

每天睡幾個小時可以緩解黑眼圈(這4種黑眼圈是疾病導緻的)8

需要提醒的是,眼睛周圍的皮膚非常脆弱,随便用消黑眼圈的“偏方”,可能會刺激皮膚,加速衰老。想徹底祛除黑眼圈,建議咨詢皮膚科醫生。

(生命時報)

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