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羽毛球發力正确的方法

更新时间：2025-07-24 17:17:17

1、旋轉發力，輕松惬意！

打球的動作是各部位旋轉的疊加，這樣才是加強擊球力度

羽毛球發力正确的方法（記住了羽毛球的）1

2、借力禦力，輕松得意！

重殺卸力輕放網前；網前高位攔截掉；切球掉等！

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3、借力用力，力上加力！

殺的越重反彈的越遠；球不到位對方就容易借球的力，你就被動！

羽毛球發力正确的方法（記住了羽毛球的）3

4、掌握發力，瞬間暴力！

擊到球的瞬間必須是拳握發力，保證力量最大傳輸，出球翠而有力！

羽毛球發力正确的方法（記住了羽毛球的）4

5、撚動發力，輕松省力！

這個動作就是“擰瓶蓋”，運用五個指頭協調運作！

羽毛球發力正确的方法（記住了羽毛球的）5

阿爾法狗”擰瓶蓋

羽毛球發力正确的方法（記住了羽毛球的）6

網前動作就要這麼細膩

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