喝菊花茶的10大益處?在我國，菊花不僅是可供玩賞的花，也是備受喜愛的茶，陶淵明“采菊東籬下”之後，應該就是回屋泡菊花茶了衆所周知，菊花茶有很好的敗火功效，特别适合夏天飲用，接下來我們就來聊聊關于喝菊花茶的10大益處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

喝菊花茶的10大益處

在我國，菊花不僅是可供玩賞的花，也是備受喜愛的茶，陶淵明“采菊東籬下”之後，應該就是回屋泡菊花茶了。衆所周知，菊花茶有很好的敗火功效，特别适合夏天飲用。

但是，不同的菊花側重的功效也不同，更有一些飲用的禁忌，甚至有人因飲用不合适出現過敏症狀。所以，了解下自己更适合哪種菊花茶是有必要的。

下面，我們就來看看市面上一些主流的菊花主要有哪方面功效。

杭菊

杭菊主要産于浙江桐鄉等地，朵大瓣寬，有白菊花、黃菊兩種，氣味清香、味甘微苦。

杭菊花朵較大，泡開後花形漂亮。杭白菊味道相對來說更甘甜，比較适合泡茶，與枸杞同泡，有養肝明目的作用。

杭黃菊的特色在于疏風清熱，若咽喉疼痛、頭痛目赤可飲用杭黃菊，而且對治療風熱感冒有一定幫助。

貢菊

貢菊，也就是“黃山貢菊”，也稱“徽州貢菊”，又稱“徽菊”。

貢菊有很好的明目效果。相傳，清光緒年間，紫禁城内流傳“紅眼病”，徽州知府獻上徽州菊花，泡服後眼疾即愈， 從此徽菊名氣大振，被尊稱“貢菊”，素有“菊中之冠”美譽。

貢菊含有豐富的維生素A，對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效。所以很适合經常看電腦的上班族，玩手機的低頭族，沖泡時加入一些枸杞效果更好哦~

滁菊

滁菊主要産于安徽滁州，是菊花中花瓣最為緊密的一種。有“金心玉瓣，翠蒂天香”之美譽。清朝光緒元年被朝廷納為貢品，故有“滁州貢菊”之稱。

滁菊是安徽著名的道地藥材，《中華藥典》、《中藥志》、《中藥大辭典》等數十種國家權威刊物都對滁菊進行了深入研究和高度評價。

滁菊偏肝陽，對頭痛眩暈，血壓亢進，神經性頭痛等有很好的治療作用。現在以滁菊為主要原料，研制和開發出了滁菊醉翁茶、滁菊貢茶、滁菊紅寶茶、滁菊清涼茶等保健飲品。

亳(bó)菊

亳菊主産安徽亳縣，陰幹入藥。花朵較松，容易散瓣是亳菊的重要特點之一。

主要有疏風散熱、解暑明目的功效，如果不慎得了風熱感冒，亳菊與冰糖可以代茶飲。夏季還可将亳菊與大米一起煮成粥，可預防中暑。

懷菊

懷菊主要産于河南焦作，是四大懷藥之一。作為藥菊，懷菊在藥用方面最為地道，其次為安徽的“亳菊”、“滁菊”、浙江的“杭菊”。

懷菊功效與滁菊類似，也擅長平肝明目。在産地方面，以産于河南焦作溫縣（懷慶府）一帶的'懷菊花'最為入藥選。