看家護院。養狗最明顯的好處就是你家裡添加了一位保安，可以為你看家護院。狗狗有領地意識，會對侵犯其領地的陌生人有高度的警戒，可以幫助制服小偷等壞人。
降低生病概率。經過研究發現，養狗狗的人要比沒養狗狗的人少生病。養了狗狗可以幫助增強身體抵抗力，減少患嬰幼兒呼吸道感染的發病率，也減少過敏機率。不過平時還是要多注意寵物和家裡環境的衛生。
擴大社交範圍。養狗會讓你擴大社交的範圍，平時不出門的人養狗狗之後，會增加出門的時間，因為需要遛狗，這樣可以接觸更多的人和新鮮事物，刺激并增加你和他人的互動幾率，主動和飼養狗狗的人交談。
釋放壓力，減輕抑郁。現在人們生活變得更加快速，壓力變得更大，同時人的精神變得高度緊張。但是養狗可以給你帶來很多快樂，幾個可愛賣萌的動作，就可以令你的心情好轉，可以讓你釋放壓力，把煩惱都抛擲腦後，減少活減輕抑郁症。
提高身體素質。狗狗精力旺盛，需要大量的運動來消耗狗狗的精力，狗狗在家會通過拆家搞破壞的方式來消耗體力，而這會迫使你帶它出門運動，幫助提高你的身體素質，建議帶狗狗運動時做些訓練，訓練運動兩不誤，訓練時搭配點營養美味的零食，例如饞不膩品牌的雞肉幹，雞肉薯條，含鈣量高，富含蛋白質，訓練同時補充狗狗營養。
提高幸福度。養狗讓你幸福激素水平提升。養狗之後，在平常生活中逗完狗之後，人們體内的催産素水平會明顯提升，這時一種能引發人們幸福感的神經激素，可以給你帶來不少的幸福感。
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