孕婦可以吃涼皮嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-07-17 09:36:55

　　1、孕婦是可以吃涼皮的，涼皮的含碳水化合物量比面條少，所以熱量肯定會比面條低一點。

　　2、雖然涼皮的主要成分是澱粉，不過營養不是很高，并且食用時要放很多的調料，對孕婦有刺激作用。涼皮的主要原料就是澱粉，營養價值肯定不如平常的飯菜，所以涼皮雖然可以吃，但是需要适量，不要天天都吃。

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