1、在平時的生活學習中，家長們應該多表揚孩子一些，多發現孩子的優勢和長處，在平時的激勵中，幫孩子樹立學習的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。
2、在學校或者其他地方平時可能會有一些活動，我們作為家長可以鼓勵帶着孩子去參加，像校園活動朗誦會，體育競賽等，這樣的活動一般都能調動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到發揮．從而看到自己的長處和優點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒。
3、現在的家長們還特别注重孩子的教育，總是拿孩子的分數和别的孩子相比，我們這樣做是錯誤的，隻要孩子有進步，我們作為家長應該去表揚，這樣孩子慢慢時間久了就不會厭學了。
4、孩子在比較小的時候，家長和老師的影響比較大，師生關系會直接影響學生的學習态度和學習積極性。當師生關系融洽，學生會覺得老師喜歡他、欣賞他，這樣學起來也就會很有熱情。當家長的也要經常換位思考，多鼓勵孩子進步，幫助他端正學習态度，這樣才能盡快從厭學情緒中走出來。
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