大部分的骨髓增生異常綜合征患者都存在造血微環境障礙問題，特别是表現為三系異常。除了需要及時的治療加持外，病人的日常飲食也需要做好把控。下文總結了幾位MDS病友及家屬分享的提升血象藥膳，可參考一閱！
白細胞血小闆低咋辦？MDS多位病友分享【藥膳】
MDS病友A：
确診病史兩年半，我分享的是一道粥，比較滋補食材也比較好找。主要是花生米，大棗還有龍眼肉，加上粳米一同煮熟就可以。可以當成日常飲食，在之前貧血的時候吃的。
MDS病友B：
确診病史三年一個月，低危MDS日常飲食我分享一道湯，主要食材是黃芪跟烏雞肉，也很簡單，按照大家平時炖湯的步驟來就可以。後面加上食鹽跟水，煮熟就可以，盡可能煮透一些。Ps：之前病人年紀大，所以肉熬得比較爛。
MDS家屬C：
确診病史四年多，現在是減量停藥狀态。我分享的這個藥膳可以煮粥也可以拿來炖排骨。主要食材是紅棗，淮山，薏仁，銀耳，藕節還有花生。一起混着煮粥或是挑合适的食材炖排骨也可以。
MDS家屬D：
确診病史到今年八月底整兩年，之前沒确診MDS之前病人就喜歡吃羊肉，後來問了醫生說羊肉也可以适量吃。所以就給病人打聽做着食療吃，我分享的這道食材主要是由羊胫骨跟紅棗，糯米組成。先把胫骨敲碎用高壓鍋煮了再用湯去熬紅棗糯米粥，也可以加入适當紅糖，有益氣養血的功效。
綜上，對于MDS病友以及家屬的藥膳食療分享大家可以參閱，适當的食療可以促進病情的治療以及調養病體，但最好是前提先咨詢好主治大夫。因每個患者情況不同以及所表現的個體耐受不一樣，需要在醫者認可的情況下适當進行食療，避免有所沖突。
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