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西蘭花怎麼洗

更新时间：2025-07-13 08:59:59

　　1、先拿了一整朵的西藍花，觀察一下上面有沒有壞的，有沒有蟲眼，如果有，用刀去除。

　　2、用刀将西藍花分成小塊。

　　3、放入盆子，裡面加點鹽。

　　4、放到自來水水龍頭下，往盆裡注入自來水。

　　5、西藍花在鹽水中浸泡半個小時。

　　6、撈出瀝幹水分。

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