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家庭燒烤五花肉的方法

更新时间：2025-06-07 12:21:26

　　1、超市有現成的燒烤撒料，配比挺好的。如果沒有也沒關系，用孜然粉4g、黑胡椒粉1g、辣椒粉5g混合，根據自己口味習慣進行調整。

　　2、蒜泥六瓣搗成泥。

　　3、以上混合成萬能醬汁。可以按比例多調一些放冰箱備用。以後做烤盤就方便很多啦！

　　4、烤盤鋪上錫紙，刷一層色拉油，洋蔥切片鋪滿錫紙，五花肉洗淨切片，無需腌漬，直接鋪好。

　　5、醬汁均勻塗抹上五花肉。

　　6、烤箱200度上下火，15～20分鐘。薄片肉15分鐘，厚片肉20分鐘。期間可以去洗點兒生菜瀝瀝水裝個盤哈。

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