其一：若是在吃飯之後出現腹痛的情況下，一定要注意不要在飯後亂跳亂跑，腸胃不舒服，再跳動就會導緻胃腸更加不适。
其二：若是在吃飯之後出現腹痛的情況下，可以多喝溫水，可以暖和調理一下腸胃，如果是胃酸過多還可以稀釋一下胃酸。
其三：若是在吃飯之後出現腹痛的情況下，也可也試着去廁所蹲一下，鬧肚子腸胃一般都會異常蠕動，這個時候，拉完便便肚子就會舒服一些了。
飯後腹痛怎麼辦
更新时间：2025-11-13 22:43:56
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