三江源是長江、黃河、瀾滄江的源區，被譽為“中華水塔”。
三江源地區位于我國青海省南部，平均海拔3500~4800米，是世界屋脊--青藏高原的腹地，為孕育中華民族、中南半島悠久文明曆史的世界著名江河:長江、黃河和瀾滄江(國外稱湄公河)的源頭彙水區。地理位置為北緯31°39'~36°12'東經89°45'~102°23'，行政區域涉及包括玉樹、果洛、海南、黃南四個藏族自治州的16個縣和格爾木市的唐古拉鄉，總面積為30.25萬平方公裡，約占青海省總面積的43%，占16縣1鄉總面積的97%。現有人口55.6萬人，其中藏族人口占90%以上，其他還有漢、回、撒拉、蒙古等民族。
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