首页
/
每日頭條
/
健康
/
男人的更年期會有什麼症狀
男人的更年期會有什麼症狀
更新时间:2024-04-28 07:29:37

你知道嗎?其實男性也有更年期,隻不過絕大多數男性的更年期相對要更遲一些,症狀也要更輕,所以很容易被我們所忽視掉。可是在更年期的階段,男性朋友們也很容易并發綜合症,甚至可能會引發其他嚴重的疾病。下面我們就來了解一下,一定要在生活中提高警惕。

男人的更年期會有什麼症狀(男人也有更年期)1

男性大概多少歲會進入更年期?

男性步入50歲以後,由于睾丸功能逐步退化,各方面能力也越來越差,很多男人都是在不知不覺中度過了,隻是有部分男人會有更年期的症狀表現。

男人的更年期會有什麼症狀(男人也有更年期)2

男性更年期有哪些表現?

1、性格突變

很多人都反映,女性朋友在處于更年期的時候,脾氣可能會變得暴躁易怒。對于男性來說,也可能會出現性格突變的症狀。尤其是很多男性都會可能出現情緒低落,憂愁感傷的狀況。一些本身性格就比較内向的男性,可能會精神更加緊張,或是變得喜怒無常。在更年期的時候,無論男女都非常需要别人的陪伴,他們的情緒可能會對其他人不小心造成傷害。因此,如果男性朋友們發現自己有性格突變的征兆,一定要謹言慎行,畢竟說出的話就難以收回了。

男人的更年期會有什麼症狀(男人也有更年期)3

2、體态變化

很多男性在中老年的時期都會出現發福的症狀,這裡面有很大一部分因素,都是男性更年期引起的。處于這個階段的男性生理機能會有所下降,内分泌和代謝能力也會出現功能性下降,這也就代表我們每天消耗的熱量要比以前少很多。在這個時候,男性朋友一定要引起注意,要多做一些運動,也要對飲食多加控制,否則很可能會使身體過度的肥胖,影響到身體健康。

3、高血壓疾病

很多中老年人都有高血壓疾病,可這并不代表已經到了中老年就一定會發作高血壓。對于40-50歲左右的人來說,初期可能會表現出輕微的高血壓症狀,在這個時候如果能夠及時體檢,在生活中多些注意,就可以起到很好的防治作用。甚至可以防止病情惡化,避免晚期的藥物維持。

男人的更年期會有什麼症狀(男人也有更年期)4

4、胃腸道功能紊亂

很多男性到了中年之後,都會出現胃腸道功能紊亂的現象。比如說,随便吃些東西就會腹痛腹瀉,稍微吃多一點就會不消化,還有一些人會出現中年便秘的情況。在這個時候,大家一定要根據個人的情況自我進行調節。便秘的朋友可以在生活中多吃一些助瀉的藥物,或是在睡前喝一杯蜂蜜水;不消化的朋友可以多吃一些幫助胃腸道蠕動的食物,這樣可以對身體起到很好的調節作用。

溫馨提示

更年期是無論男女都必須要經曆的過程,也是我們人生中非常重要的一個階段,大家不要對它抱有太多的焦慮,不妨把它當作是身體對自身的一種提醒。如果出現了更年期綜合症的征兆,我們不妨提高警惕,調整自己的生活狀态,這樣才可以預防老年疾病。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
健康飲食減肥
健康飲食減肥
健康飲食減肥?健康飲食的減肥方法主要就是合理的控制好飲食的種類,同時也要控制好飲食的總熱量,主要是做到飲食的合理搭配,我來為大家科普一下關于健康飲食減肥?以下内容希望對你有幫助!健康飲食減肥健康飲食的減肥方法主要就是合理的控制好飲食的種類,...
2024-04-28
運動過程身體不适應如何處理
運動過程身體不适應如何處理
運動過程身體不适應如何處理?過度運動之後,很多朋友都會出現關節或者肌肉的酸痛,這個時候,大家不用緊張,絕大多數肌肉的酸痛,都是因為乳酸堆積導緻的,一般在3-5天的時間,關節或肌肉的不适情況會自行緩解,運動愛好者們無需就醫另外,還有一些運動愛...
2024-04-28
好吃的南瓜小米粥
好吃的南瓜小米粥
南瓜小米粥南瓜小米粥這樣熬,營養好喝又簡單!南瓜小米粥的正确做法:1、南瓜切成小塊。南瓜小米粥制作步驟12、小米洗淨後放入鍋中,加适量水。南瓜小米粥制作步驟23、加入南瓜。南瓜小米粥制作步驟34、大火煮開後轉小火煮30分鐘。南瓜小米粥制作步...
2024-04-28
葉黃素軟糖的功效與作用
葉黃素軟糖的功效與作用
葉黃素自問世以來,受到越來越多人的青睐,已成為公認的護眼佳品,并享有“眼黃金”的美譽,它對保護眼睛和對眼病的保健、預防和治療等方面都起着無可替代的神奇療效。1、構成視網膜的主要色素,維持正常的視力葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人...
2024-04-28
棠梨花的功效與作用
棠梨花的功效與作用
棠梨花的功效與作用?棠梨花的營養成分棠梨花這種野生菜品中含有多種對人體有益的氨基酸和維生素,另外膳食纖維和碳水化合物以及鐵、鈣與鋅等微量元素也是棠梨花中最重要的存在,平時人們食用棠梨花以後可以快速把這些營養成分吸收和利用,能促進身體代謝,也...
2024-04-28
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved