正宗午餐肉配方-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

正宗午餐肉配方

更新时间：2026-09-01 16:02:28

　　主料:蒜苔250克、午餐肉200克。

　　輔料:紅尖椒1個。

　　調料:花生油15克、生抽5克、豆豉10克。

　　1、蒜苔、紅尖椒洗淨切丁

　　2、午餐肉切丁，豆豉也稍微切一下。

　　3、平底鍋燒熱後少放一點花生油，放入紅尖椒和豆豉煸出香味。

　　4、放入蒜苔略炒。

　　5、下午餐肉丁，調入5克的生抽，炒至蒜苔表面略微變皺即可。

　　6、關火、裝盤即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

油醋沙拉汁怎麼調制

每次下定決心要減肥，啃了幾天的菜之後就覺得心情低落，然後開始暴飲暴食，反反複複，周而複始，減肥真的是永遠的痛。很多人都知道減肥期間要吃輕食，何謂輕食呢？簡單來說就是指低脂肪、低熱量、少糖、少鹽且富含高纖維和營養的食物；它能夠以低熱量取代大魚...

2026-09-01

花菜怎麼做好吃不膩

秋天的氣候幹燥，溫度逐漸下降，我們要注意防護，避免涼氣入體，同時在飲食上也要做出适當的調整。老話說：“秋天見一鮮，一年病不沾”，“1鮮”指的是啥？到底怎樣做才好吃呢？其實秋季的時令蔬菜很多，而花菜就是其中的佼佼者，因為花菜裡富含維生素B族，...

2026-09-01

野豬肚怎麼燒才好吃

野豬肚怎麼燒才好吃?材料：野豬肚500克、紅辣椒1個、青辣椒1個、大蔥1根、生姜1塊、花椒适量、大料适量、幹辣椒适量，今天小編就來聊一聊關于野豬肚怎麼燒才好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!野豬肚怎麼燒才好吃材料：野豬肚500克、紅辣椒1個...

2026-09-01

煮好的木耳泡了一晚上還能吃嗎

煮好的木耳泡了一晚上還能吃嗎?視具體情況而定如果木耳泡了一夜後，發現木耳變得粘稠，說明木耳已經變質了，這個時候就不能食用了，但一些老木耳，雖然表面看不出變軟，但在做熟後會有異味，這時也不要食用了，不然容易導緻腹瀉，今天小編就來聊一聊關于煮好...

2026-09-01

空心菜腐乳怎麼炒的好吃

空心菜哪裡都可以買的到，也是大家喜歡吃的一種蔬菜，今天我們就用腐乳來炒着吃，做法簡單味道超級的好，據說是廣東人最先發明的吃法，感興趣的朋友不妨來試試吧！食材配料：空心菜、食用油（豬油）、食用堿、腐乳、大蒜、鹽、味精。制作過程：1、準備空心菜...

一加9pro與華為mate40pro哪個好