積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類社會發展史中的一個新裡程碑，是一門從積極角度研究傳統心理學研究的東西的新興科學。
積極心理學的研究内容如下：
積極主觀體驗研究：主張研究個體對待過去、現在和将來的積極體驗；積極人格特質的研究：在三個方面研究自我決定性人格特質的形成，即先天學習、創造與好奇的本性是其形成的基礎；這些先天的本性還必須與一定的社會價值和外在的生活經曆相結合轉化為自己的内在動機和價值；積極社會環境的研究：不同文化對人的生活滿意度的判斷的感覺有很大的差别。個人主義文化為主的國家中，判斷快樂時會理所當然的參照情感。而集體主義文化下則傾向于參照一定的标準來判斷是否快樂。
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