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肌腱炎怎麼治療

肌腱炎怎麼治療

更新时间：2026-01-30 23:17:16

　　第一，急性期應使用冰敷，每數小時冰敷患區20分鐘；并且擡高并固定患肢；對于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包紮減輕水腫。急性期過後，制定适合的康複計劃，提高肌肉的強度，恢複活動範圍。

　　第二，藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以局部注射類固醇激素，可以控制炎症、減輕疼痛。然而不推薦反複多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導緻肌腱斷裂。

　　第三，手術治療:部分患者、尤其是産生粘連時；若以上治療方式無效，可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。這個手術的缺點就是創傷比較大，帶給病人的痛苦也比較多，恢複起來的時間也比較長。

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