寶寶咳嗽老不好，家長可以從這些方面着手護理：
01根據咳嗽類型對症護理
寶寶咳嗽老不好，家長首先要通過舌苔分辨咳嗽的類型。
如果寶寶舌苔發白，有白色粘痰，同時有鼻塞、流涕等症狀，說明患上的是風寒咳嗽，應給他吃一些止咳化痰、溫熱的食物；
如果寶寶舌苔發紅或發黃，有黃色稠痰很難咳出，同時伴有咽痛的症狀，說明患上的是風熱咳嗽，應給他吃一些止咳化痰清肺的食物；
如果寶寶長時間咳嗽、反複咳嗽，說明患上的是内傷咳嗽，家長要注意給他吃一些補肺氣、補腎、調理脾胃的食物。
另外，寶寶還有可能會出現犬吠樣咳嗽，就要考慮是急性喉炎。急性喉炎患兒若出現呼吸發憋、臉色發青等症狀，說明病情嚴重有生命危險，應立即送往醫院進行治療。
02加強日常護理和飲食調節
寶寶晚上咳嗽會影響睡眠質量，長此以往會導緻免疫力降低。家長除了在醫生的指導下給寶寶吃藥外，還要加強日常護理，讓他吃得好睡得香。
在飲食上，家長要讓寶寶多喝水，多吃新鮮蔬菜和富含維生素A的食物，可适當添加一些藥食兩用的食材，少吃油膩辛辣的食物，不要給寶寶喝碳酸飲料。
03采取食療法緩解咳嗽症狀
寶寶咳嗽老不好，推薦一個食療法，療效不錯：
将白蘿蔔切段後再切丁，将蘿蔔丁放在碗中，倒入幾勺蜂蜜。靜置幾小時後，蘿蔔汁就出來了。用勺子将蘿蔔汁和蜂蜜攪勻，倒入溫開水中讓寶寶喝。晚上多喝幾次，寶寶咳嗽症狀就會得到緩解。
如果寶寶咳得很厲害，可以讓他多喝幾次，汁水濃一點。注意，此方法适合一歲以上的幼兒。
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