一、一天當中喂輔食的最佳時刻
準備添加輔食的這個時間段，大多數寶寶都沒有形成固定的飲食習慣。因此，寶寶的輔食添加要選在寶寶心情比較好的時刻，且在寶寶肚子餓了準備喂奶前添加，這樣做有兩個好處，一是寶寶開心的時候，比較容易接受一些新事物，不會對輔食産生過強的排斥心理，二是寶寶餓了，也比較容易接受新食物。
二、不适宜作為寶寶輔食的食物
1、海鮮
海鮮的營養價值毋庸置疑，含量極其豐富，但是将它作為小孩的輔食添加，則容易起到負面效果，這與海鮮能容易引起小孩皮膚過敏有很大關系，因此，小孩的輔食添加盡量避開海鮮。
2、蛋清
蛋清是一種常見的食物，因它蛋白質含量豐富，深受人們喜愛，但是由于蛋清可能會導緻小孩出現荨麻疹，誘發小孩濕疹加重等，因此，大多數父母為小孩添加蛋清抱有一種謹慎态度。
3、果汁
很多父母都會給小孩喝一些果汁，果汁也因它酸酸甜甜的口感，深受很大一部分小孩的喜愛。喝果汁也容易産生兩個負面效果，一是果汁在壓榨過程中，部分纖維素會遭受破壞，營養價值也會大打折扣，雖然不會對小孩産生任何危害，但是卻起不到應有的營養補充效果。二是寶寶常喝果汁，也容易會導緻小孩要喝果汁，不愛喝白開水的現象出現。
三、添加輔食後，奶量要減少嗎？
寶寶添加輔食後，喂奶量需要減少嗎？這也是很多媽媽需要關心的一個點。這點與寶寶的年齡段有很大關系，一歲以内的寶寶，營養來源依然以母乳和配方奶為主，而喂輔食大多起到讓小孩提前适應、學會吃飯的作用，因此，不宜減少奶量，一歲以後的小孩，根據輔食的喂量，父母可适量減少小孩的喂奶量。
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