1、運動完之後會感到渾身酸痛是因為乳酸堆積。
2、乳酸(IUPAC學名：2-羟基丙酸)是一種化合物，它在多種生物化學過程中起作用。它是一種羧酸，分子式是C3H6O3。它是一個含有羟基的羧酸，因此是一個α-羟酸(AHA)。在水溶液中它的羧基釋放出一個質子，而産生乳酸根離子 - 乳酸質(Lactate) - CH3CHOHCOO−。
3、在強烈運動的過程中人體需要大量能量。這時人體内乳酸質的生産比組織移走乳酸質的速度高，組織内的乳酸質濃度提高。這個過程保障NAD+的再生和運動的繼續。不像一般錯誤的描述，乳酸質濃度的上升本身并不導緻酸中毒，它也不是肌肉酸痛的原因。在人體内乳酸質無法釋放質子，因此沒有酸性。對人體内糖酵解途徑的分析證明這個過程不會導緻酸中毒。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
