蒸芋頭糕的熱量高嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-10-28 09:44:05

　　1、芋頭糕如果煎着吃熱量是比較高的，蒸着吃熱量會低點。

　　2、芋頭糕每100g大約有150-200卡的熱量，在同類食物中單位熱量較為适中。其中每100克煎芋頭糕的熱量，大約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

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