1、米粉、迷糊、米湯蛋黃泥、米粥、果泥、菜泥、高質量的菜粥或爛面條。這樣可以及時鍛煉嬰兒的咀嚼和吞咽能力，能夠讓嬰兒順利的食用軟飯或者其他面食。
2、種類從單一到複雜：給嬰兒添加輔食要按照“澱粉—蔬菜—水果—動物”的順序，并且每次隻能添加一個種類。
3、分量從少到多：剛開始添加輔食要給嬰兒試吃，等嬰兒适應以後逐漸增加分量。給嬰兒添加新的食物時要一天一次，并且要少量，添加三四天觀察嬰兒的反應，如果沒有什麼異常可以增加分量。
7個月的寶寶吃什麼輔食
更新时间：2025-07-08 12:43:40
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