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跆拳道為什麼要光腳練?

更新时间：2025-06-06 08:58:16

　　1、所謂跆拳道，跆（TAE），意為以腳踢、摔撞；拳（KWON），以拳頭打擊；道（DO），是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。所以會主攻練腳。

　　2、可以更好觀察掌握動作細節。光着腳比較靈便。方便清潔。

　　3、光腳是因為跆拳道的基本禮儀,而且光腳踢靶更加具體,可以更容易感覺到力度以及腳底的打擊面。

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