吃什麼東西能補鈣-tft每日頭條

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更新时间：2025-06-13 21:59:30

　　含鈣比較多的食物有牛奶、奶片、奶酪、蝦皮、豆漿、豆腐、油菜、茴香、芹菜等。

　　芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹。基本信息概述芹菜，屬傘形科植物。

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