素炒木耳的做法有哪些-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

素炒木耳的做法有哪些

更新时间：2025-07-16 15:21:42

　　材料主料：木耳150克。

　　輔料：油适量、鹽适量、蒜适量、生抽适量。

　　1、木耳提前泡發，撕小塊；

　　2、蒜去皮切末；

　　3、油鍋爆香蒜末生抽；

　　4、下木耳翻炒兩分鐘；

　　5、加鹽，盛出。

　　小貼士：孕婦忌食。

　　木耳，别名黑木耳、光木真菌學分類屬擔子菌綱，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顔，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

吃雞怎麼跳傘

吃雞怎麼跳傘?坐上飛機後，先按M鍵查看飛機航線，鼠标右鍵點擊想去的地方，下面我們就來聊聊關于吃雞怎麼跳傘?接下來我們就一起去了解一下吧!吃雞怎麼跳傘坐上飛機後，先按M鍵查看飛機航線，鼠标右鍵點擊想去的地方。飛機飛到目标點附近時按F跳傘，在降...

2025-07-16

一份好的年終總結如何寫

寫在前面一年一度的年終工作總結如期而至，回顧一年工作，是“碩果累累”還是“淚水漫漫”，個中滋味不盡相同。但是，通過總結，我們能審視自我、激勵自我、提高自我，思想會更加統一、步調會更加一緻、鬥志會更加昂揚。01工作總結我們要思考什麼？總結不是...

2025-07-16

窦骁怎麼讀

窦骁怎麼讀?窦骁拼音：[dòuxiāo]窦骁（ShawnDou），1988年12月15日出生于陝西省西安市，華語影視男演員，畢業于北京電影學院表演系，今天小編就來聊一聊關于窦骁怎麼讀?接下來我們就一起去研究一下吧!窦骁怎麼讀窦骁拼音：[dò...

2025-07-16

人生哲理語錄正能量的句子可複制

一*上天抛給你的東西，用自己的雙肩去承受，不管抛多少先扛着，目的是為了讓你的身體更加堅強，雙臂更加有力。這樣的話，有一天它饋贈給你更大禮物的時候，你能接得住。二*人心其實很脆弱，所以我們要經常哄它，經常把手放在心髒旁，對自己說，一切順利。三...

2025-07-16

air怎麼讀

air怎麼讀?air怎麼讀：英[eə(r)]，美[er]n.空氣;空中;天空;(飛行的)空中;，接下來我們就來聊聊關于air怎麼讀?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!air怎麼讀air怎麼讀：英[eə(r)]，美[er]。n.空氣;空中...