1、保持平常心。古人常說：“不以物喜，不以己悲”，各位考生要以一顆平常心正确看待面試，既要做好成功的準備，也要做好承受失敗的心理準備，切勿以一次成敗論英雄。如果面試失敗了，不要擔心，總結此次經驗教訓，認真備考下次考試。
2、保持信心。“你說行，你就行，你說不行，你就不行”。正确看待自身實力，相信自己有通過面試的實力和運氣，相信未來的自己完全可以勝任教師這份工作。在這裡，筆者還想說一點，有些女生隻要改變自身形象就會增強自信心，你不妨也可以一試。
3、面試之前深呼吸。俗話說：“有所欲必有所懼”，因為大家想通過面試，所以才會感到緊張。因此，建議各位考生在面試之前至少進行三次深呼吸。這個方法相信很多人從小就聽說過，大家也都使用過。面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。
4、主動交流。當你進入考場見到考官時，如果能主動與主考官進行親切的眼神和語言交流，不但能消除緊張情緒并且還可以給主考官留下美好的第一印象。與此同時，帶着微笑的眼神，親切的交流還可以拉近你與考官的距離，無形中建立起與考官較為平等的關系。
5、一笑而過。當出現緊張或者尴尬的局面時，考生不妨自嘲一下，說出自己的實際感受，一句“我真的太緊張了”不僅可使氣氛變得輕松，還能留給自己思考的時間和餘地。
6、學會等待。自己不要和自己搶話，更不要插話。當考官之間相互交流時，難免會出現間隔，這時不要急不可耐。反而應該抓住思考的空間，理清頭緒，準備接下來主考官對你的提問。
7、慢慢說。這個方法，對我來說，可以說每次效果都很好。不論是誰，回答問題時一旦緊張，說話可能斷斷續續或越說越快，從而加劇緊張，此時，最好的辦法就是有意識地放慢自己的說話速度，讓詞組一個一個的從嘴裡清晰地、響亮地說出來。
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