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荷花炒雞蛋吃了有什麼好處

更新时间：2025-08-23 14:27:41

　　1、能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒、通氣行水、瀉火清心。

　　2、能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。

　　3、能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，減脂排瘀有奇效。

　　4、健腦益智、保護肝髒。雞蛋中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力，内含有的蛋白質對肝髒組織損傷有修複作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。

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