轉氨酶偏高治好後怎麼護肝-tft每日頭條

衆所周知，肝髒是人體最大的解毒器官，肝髒健康對人體來說是非常重要的。肝髒受損會導緻肝功能下降，無法正常将毒素排出體外，毒素累積就會危害身體健康，而轉氨酶升高是肝髒功能出現問題的一個重要指标。

轉氨酶偏高治好後怎麼護肝（轉氨酶升高是肝不好了）1

轉氨酶是什麼？

轉氨酶主要包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶，轉氨酶主要存在于各種細胞中，尤以肝細胞為最，整個肝髒内轉氨酶含量約為血中含量的100倍。轉氨酶是人體肝髒這個“化工廠”正常運轉過程中必不可少的“催化劑”，是肝髒的一個“晴雨表，當這些組織器官的細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裡，這時血清轉氨酶便會升高。轉氨酶升高說明什麼？
肝細胞是轉氨酶的主要生存地，有肝炎，肝損傷，脂肪肝，肝硬化等都會引起轉氨酶升高，轉氨酶正常值是0-40,轉氨酶高意味着肝病惡化，且轉氨酶越高說明病情越嚴重。
轉氨酶在40-80之間為輕度肝損傷轉氨酶在80-120之間為中度肝損傷轉氨酶高于120為重度肝損傷
肝炎、脂肪肝、肝硬化等都會造成轉氨酶的異常，如果是病毒性肝炎引起的轉氨酶升高，那就說明肝髒此時有炎症活動，而且肝髒也有損傷，如果不積極治療就可能會發展為肝硬化，肝硬化、肝癌引起的轉氨酶過高有可能危及到生命。

轉氨酶升高怎麼辦？
1、五味子降低轉氨酶

五味子是傳統上廣泛用于維持肝功能的中藥植物，五味子能修複和再生肝細胞，恢複肝功能同時能夠降低轉氨酶和抗氧化的作用，保護和修複受損肝髒。五味子的七種有效成分都能對肝髒毒物有抑制作用，其中又以五味子乙素作用最強，能夠保護内質網結構功能的完整性，減輕肝細胞損傷。

2、硒麥芽補硒解毒素

硒麥芽裡面含有豐富的微量元素硒，硒是人體肝髒的“保護神”，定量補硒，可及時清除肝髒内的代謝産物，幫助肝髒分解毒素，既能提高自身免疫功能，還能益氣強肝、促進肝髒的解毒過程、保護肝髒免受毒害。

3、适當鍛煉促健康

心情抑郁、壓力過大時要注意解壓，可以多去外面散散心，培養一些愛好，如養花、釣魚等，堅持适當的運動鍛煉，有助于肝髒的排毒以及提高身體免疫力，促進身體健康。
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