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紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用

更新时间：2026-01-27 02:54:57

　　1、益氣養陰、安神補血。黃芪紅棗枸杞泡水喝具有益氣養陰、安神補血的功效。

　　2、黃芪擅長補充益氣、固表止汗、利水消腫等，對于脾胃氣虛、衛氣不固、氣虛水濕運化無能所緻的不思飲食、食量減少、氣短乏力、神色疲憊不堪、活動後汗出量多、自覺體表惡風、下肢水腫、小便不利、大便洩瀉等症狀都療效顯著。

　　3、紅棗具有益氣養血、安神的作用，黃芪配伍大棗更有助于黃芪發揮補氣作用。

　　4、枸杞子具有滋補肝腎、潤肺的作用，其滋陰力度強，主要歸肝腎經，所以滋肝腎陰液效果較好。

　　5、黃芪紅棗枸杞三者合用，共同起到益氣養陰的作用，對于氣陰兩虛者尤為适合。

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