1、基本持機手法
對數碼單反相機來說，人體并不是最穩定的支撐，因此你需要學會一些基本的動作來提高拍照時的穩定性。保持穩當又放松地站姿，雙腳分開，肘部夾緊身體。用兩隻手一起端穩相機，其中一隻手成環形托住鏡頭，幫助變焦和對焦。在按下快門之前呼氣能讓你放松下來。盡量不要在肘部離開體側、不能保持雙手持機或身體扭曲的狀态下拍照，這些情況會影響照片的清晰度。
2、卧姿
卧姿很适合拍攝風景或者是微距照片。更緊湊的身體姿态有助于減少相機的抖動。記住要讓兩個肘關節盡量收縮，并将它們支撐在水平的地面上。身體稍稍轉動，你就會失去穩定性，因為你沒有從地面得到任何支撐。最後，一定要記得在趴下之前看清地面到底是什麼狀況。
3、立姿
腿能夠很好地支撐起身體的重量，這種姿勢在拍攝婚禮或者新聞攝影時最常用到。關鍵是要保持穩定和放松——記住你不是在玩空手道！如果你向前彎腰站立，身體自然就會搖擺不定，最後拍出的照片也會是模糊的，而且這還可能引起脊椎疾病。
4、半跪姿
半跪姿會讓你降低拍攝高度，但它能為相機提供更好的支撐——記着要把肘部架在膝蓋上。同樣，在按下快門之前有意識地做幾次深呼吸，并讓你的肩膀保持松弛的狀态。雙腿同時彎曲的半蹲姿勢最要不得，這會讓你的身體緊張，相機也會抖動得非常厲害。
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