今天給寶寶安排一道成長營養湯吧——山藥排骨湯！不僅有肉有蔬菜，湯汁清甜，還可以作為煮面的湯底，營養全面滋補！補鐵補血、健脾養胃，食材簡單，省時不費力，全家都愛喝！
ps：排骨炖久一點更好咀嚼哦~
适合月齡
12月
難度指數
★
食材準備
排骨5塊，山藥30克
胡蘿蔔30克，玉米45克
調味粉适量
制作步驟
1、排骨冷水下鍋，焯水後撈出洗淨。
2、胡蘿蔔、玉米和山藥分别切成小塊。
3、食材一并放入炖鍋，加入沒過食材的清水開始炖煮。（小芽用的炖鍋煲湯程序直接2小時，大家時間要根據火候和容器的不同去設置哦！）
4、出鍋來點調味粉調味即可。
5、肉質軟爛易脫骨，不用擔心寶寶不好咀嚼。
小芽說
1、排骨建議選擇前排，前排肉質細嫩，更适合寶寶吃
2、煮的時間具體要看排骨的量，如果排骨多就多煮一會兒。如果用筷子輕輕一插就能插進去說明排骨已經煮好了
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