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怎樣避免戴口罩悶痘

更新时间：2025-11-13 21:11:13

　　1、首先佩戴口罩2到3個小時之後，可以适當改變口罩的位置，這樣可以避免口罩内部太悶氣，還能避免悶痘。

　　2、其次佩戴口罩的時間合理控制好，一般4個小時要更換一次口罩，對避免悶痘會有很好的效果。

　　3、另外在家中可以不用佩戴口罩，徹底清潔臉部，因為臉部不衛生，很容易會悶痘。還要勤洗手，不要用手去摸臉。由于手上有很多的細菌，觸摸之後反而會更容易長痘。

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