荞麥怎麼做好吃-tft每日頭條

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更新时间：2025-06-29 21:04:50

　　1、荞麥可以做荞麥飯吃。荞麥作為雜糧的一種，當米飯吃特别養胃。荞麥可以熬成荞麥粥喝。不過熬好之後可能沒什麼味道，自己可以加點糖。

　　2、荞麥還可以做成荞麥面包。荞麥做的面包熱量特别低，非常适合減肥的時候吃。

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