1、對男士來說，在健身房裡，簡單、易接受的上身着裝是T恤，面料應該選擇輕柔、速幹、透氣性好的，避免穿太小太緊的T恤。
2、顔色可以選擇灰色、白色、黃色、藍色等淺色系T恤，這樣不易顯示出汗漬，也能突顯出男性健身的魅力，盡量避免穿網格或深色的T恤。
3、下身服裝建議穿簡約點的5寸運動短褲。例如，上身是白色的T恤，那麼下身可以穿黑色或米色的短褲，搭配一雙白色或黑色的運動鞋。上身如果是淺藍色T恤，下身可以穿灰色或白色短褲，顯得清爽、精神。
男士健身房穿衣搭配方案
更新时间：2025-07-11 12:12:18
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