第一：拇指外翻的患者在平時買鞋時，應選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬楦頭鞋子，以減少鞋面對腳趾所造成壓迫。另外正确足弓設計的标準鞋子，具備較強的吸震、減壓效果。
第二：一雙好的鞋子讓你在行走時足部所承受之全身重量均勻分布于腳底，不會因分布不當而壓迫到腳趾，造成韌帶發炎、松弛，也是很重要考慮因素。所以長期穿着不适當的鞋子來行走。
第三：不适合自己的鞋子便容易造成拇指外翻而引起發炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過高的鞋類，發生拇指外翻的機率就較一般人高。
拇指外翻如何治療
更新时间：2025-07-30 19:22:20
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