1、突破心理障礙，多參與社交活動。要知道什麼樣的狀态，什麼樣的舉止會惹人喜歡，我們就去嘗試改變它，性格不是一成不變的，通過反複的訓練是可以達到自己的一個預期。你很宅，不善與人溝通，那我們就硬着頭皮，去人多的場合，參與活動，開始你會很不适，堅持下去就會看到成果。
2、充實自己的生活，提升自己的魅力，凸顯自己的優勢，嘗試改變單調的生活，從一點點小事開始着手，細緻會讓你變得更精緻。
3、拿出實際行動證明，從細節上打動她。老實人之所以老實，歸根結底還是他比較悶，不善言辭。既然我們說不出來，我們可以用行動證明，從細節上打動她。女生都喜歡暖男似的關懷，我們可以在平時的相處中多為女生考慮一點，以一些細節行動來溫暖她。注意！前提是你知道她也喜歡你的情況下，不然到最後你可真落着女生一句，你是個好人，我們不合适了。
4、重新給自己定位，建立強大的自信。不要把自己定位成老實人，你隻是有你表達情感的方式，内心無比的堅定，我就是這樣沒什麼大不了，你們不知道的我還多着呢！建立強大的自我肯定感，不害怕被拒絕，做好自己能做的每一件事，女人都喜歡有自信的男人。
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