1、将手環佩戴于手腕橫紋上2寸的内關穴處，注意手環的界面是朝自己一面的，别帶倒了。這樣自然行走，就可以記錄各種數據。
2、而測試心率，則需要站立不動，挺胸收腹，全身放松，将手臂擡起停留在平行于胸口的位置，保持姿勢不變，就可以看到手環界面在不斷變動，上面顯示了日期，時間，行走的距離，步數，最後是心率和血氧率，直到界面不再變動就可以了。
3、使用久了之後，我們需要給手環充電，隻要将手環主體背後的兩塊銅片和充電器上的兩個銅扣相對應，就可以接上5V的充電頭充電了，手機的充電頭也可以的。
手環穿戴方法
更新时间：2025-06-20 19:15:54
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