雞蛋茶樹菇炒飯-tft每日頭條

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雞蛋茶樹菇炒飯

更新时间：2026-06-05 09:00:32

　　1、材料：茶樹菇(100克)、白米飯(2碗)、雞蛋(2隻)、蒜末(半湯匙)。調料：油(4湯匙)、生抽(1/3湯匙)、鹽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)。

　　2、雞蛋打入碗内，攪打均勻待用。

　　3、茶樹菇取根洗淨，洗淨切成段。

　　4、燒開半鍋水，加入1湯匙鹽，放入茶樹菇焯30秒，撈起過冷水，瀝幹水待用。

　　5、燒熱2湯匙油，炒香蒜末，倒入茶樹菇拌炒15秒，盛起待用。

　　6、續添2湯匙油燒熱，先倒入蛋液，再放入白米飯炒散成飯粒，至飯粒裹上金黃的蛋衣。

　　7、倒入茶樹菇，加入1/3湯匙生抽、1/4湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味，即可裝碗。

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