1、家長做一個蛋黃土豆沙拉給嬰兒就很不錯，食材相對也比較簡單，手法做起來的時候也不難，關鍵是嬰兒吃完之後比較好消化。而為了防止嬰兒吃的不想吃，在必要的時候，可以給嬰兒換換别的味道，以嬰兒愛吃的東西為主。
2、可給嬰兒做黃豆豬蹄湯，豬蹄熟之後，把豬蹄放肉弄的碎一點在喂給嬰兒吃，為了不影響口感。在做的時候最好使用電壓力鍋，或者高壓鍋焖，這樣比較軟，而且也會比較的爛，适合嬰兒吃，同時其中的營養成分也很不錯。
3、蒸雞蛋也是一個不錯的美食，似乎每個人都會，也都很愛吃。不管是嬰兒還是大人吃了這樣的食物都好消化，而且營養還是比較高的。花蛤蒸蛋也好吃，而且美味。
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